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  • 老年人便秘如何治疗

来源:本站原创    日期:2018-07-22

文章目录

一、老年人便秘如何治疗1. 老年人便秘如何治疗2. 如何护理老年人便秘3. 老年人便秘如何预防二、老年人便秘的原因三、便秘的常见症状是什么

老年人便秘如何治疗

1、老年人便秘如何治疗

可以采用药物治疗,避免病情加重。使用泻剂时要遵循交替使用各种泻药,并且最好不用强烈的泻药的原则。尽量不用或少用铁剂、铝剂、钙剂等容易引发便秘的药物。

如果情况严重者,及时就医,按照医生嘱咐来治疗。

2、如何护理老年人便秘

饮食要多吃些水果和蔬菜,每天多吃一些粗粮,不要吃过硬,辛辣,油腻不好消化的食物,每天8杯水,并吃2根香蕉,不要滥用药物,也很可以每天喝水加些蜂蜜,长江国际,蜂蜜有很好的润肠作用,是很好的通便剂。

我们要让老人安排合理的生活和工作,让老人有良好的睡眠质量也要适当做些体育锻炼比如打打太极,散散步等,做到劳逸结合,不要熬夜,养成定时排便的好习惯,建立良好的排便规律。

3、老年人便秘如何预防

老年人便秘的情况是可以预防的,主要可以先开始改善排便的习惯,当然也要给自己确定一个排便的时间,通便时间可以规定在早晨,效果会比较好,建议要长期坚持,可以先从蹲厕所开始。

也可以开始调整好饮食结构,很多老年人吃的东西热量都比较高,所以在饮食中可以多吃一些纤维素的食物,比如,玉米,小麦,或者是豆制品,青菜类等,这些都是可以进行缓解便秘的。

老年人便秘的原因

1、衰老导致

随着年龄增长,各种机能减退,肠管的张力和蠕动减弱、参与排便的肌肉张力低下,都导致对排便的推力不够,引起慢性便秘。老人容易患上的慢性疾病也和便秘直接相关,如糖尿病、肠道肿瘤等都会直接导致便秘的发生。

2、饮食精细

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